Sziasztok! Igazából fogalmam sincs hogy hogy kezdjek ehhez hozzá,még soha életemben nem írtam blogot,de majd meglátjuk mi sül ki ebből.A Shreddology blog indulásának több oka is van.Először is reagálni szeretnék az emberek hülyeségeire(fehérje=szteroid, felfújt izmok,étrend nélkül leszek testépítő stb.), és ellátni őket hasznos információkkal az edzéssel kapcsolatban.Másrészt szeretném a céltalan,életunt embereket jobb irányba terelni, motiválni , hátha sikerül meghoznom a kedvüket a sportoláshoz vagy  a szerintem helyes életmódhoz.